Najnowsze:
Związek między migrenami a ADHD i spektrum autyzmu
Pisałam już o związku padaczki z ADHD i ASD, dzisiaj nadszedł czas...
Padaczka w ADHD i spektrum autyzmu
Padaczka, ADHD i spektrum autyzmu są ze sobą mocno powiązane....
Psychologia
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości! Moja nowa książka!
Premiera 8.11.2023! Przedsprzedaż w Empiku ruszyła! Nie byłabym sobą gdybym tego nie zrobiła. To...
Maskowanie objawów u kobiet w spektrum autyzmu
Kobiety z ASD i ADHD znacznie częściej maskują swoje objawy, co utrudnia i opóźnia...
Oversharing w ADHD I ASD. Dlaczego tyle mówimy o sobie?
Oversharing, czyli nadmierne dzielenie się informacjami osobistymi, jest zjawiskiem, które może...
ADHD i spektrum autyzmu – podwójna diagnoza
Są osoby, które w dniu narodzin otrzymały wyjątkowy pakiet w postaci neuroróżnorodności. Są osoby...
Hiperfocus w ADHD i ASD czy hiperfiksacja?
Pewnie spotkaliście się z określeniem hiperfocus w kontekście ADHD (rzadziej w spektrum autyzmu)....
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości! Moja nowa książka!
Premiera 8.11.2023! Przedsprzedaż w Empiku ruszyła! Nie byłabym sobą gdybym tego nie zrobiła. To był brakujący element całej układanki, którą układałam od lat szukając odpowiedzi na pytanie „czemu tak mam? Czemu taka jestem?” Czemu potrafię w 2 tygodnie napisać 200 stron książki (nie, nie tą. Tą...
Oversharing w ADHD I ASD. Dlaczego tyle mówimy o sobie?
Oversharing, czyli nadmierne dzielenie się informacjami osobistymi, jest zjawiskiem, które może dotyczyć wielu różnych osób, ale u osób ze spektrum autyzmu oraz ADHD może być ono szczególnie nasilone. Oversharing - powiem Ci o wszystkim! Zdarza Wam się gadać bez końca, omawiać “historie swojego...
Mam ADHD i autyzm, oraz całe SPEKTRUM możliwości
Kilka miesięcy temu napisałam na blogu wpis "Ja i moje ADHD. Życie przed i po diagnozie" (przeczytaj TU). Dzisiaj nadszedł czas na update informacyjny. W bonusie do ADHD, otrzymałam również diagnozę spektrum autyzmu (ASD). Gdzieś w środku wiedziałam, że tak może być, ale wypierałam to jak tylko...
Więcej historii…
Jak porządkować ważne dokumenty mając ADHD?
Poproszę kopię dokumentów! Tak, wiem, że to dziesiąty raz… czyli jak porządkować ważne papiery...
Jak ogarnąć chaos w szafie z ubraniami mając ADHD?
Nie mam się w co ubrać! Czyli jak ogarnąć chaos w szafie z ubraniami Wywal wszystko na...
Jak zrobić porządki na komputerze mając ADHD i/lub ASD?
Folder „do uporządkowania” czyli porządki na komputerze i myślach Zwykle miałam duży porządek na...
Jak tylko znajdę to Ci wyślę! czyli jak ogarnąć porządki na telefonie mając ADHD?
Pewnie! Jak tylko znajdę to ci wyślę! czyli o porządkach w telefonie! Jak to ogarnąć? Telefon to...
Jak ogarnąć bałagan w chacie, życiu i w głowie
"I jeszcze tu nas.ać na środku"…, czyli o bałaganie w chacie, życiu i głowie, i o tym jak to...
Aplikacje, które mogą Ci się przydać jeśli masz ADHD i/lub ASD
Aplikacje, które mogą ułatwić Ci codzienną organizację, funkcjonowanie, zarządzanie swoim czasem,...
Związek między migrenami a ADHD i spektrum autyzmu
Pisałam już o związku padaczki z ADHD i ASD, dzisiaj nadszedł czas...
Padaczka w ADHD i spektrum autyzmu
Padaczka, ADHD i spektrum autyzmu są ze sobą mocno powiązane....
Celiakia i zaburzenia psychiczne – co je łączy?
Celiakia, nazywana także chorobą trzewną, to nieuleczalna choroba...
Ofiara przemocy domowej? nie. To celiakia.
Ostatnio napisałam na moim Instagramie i fanpage'u wpis na temat moich siniaków na nogach. Temat...
Moje dwie ciąże i dwa porody. Jak wyglądało wtedy moje zdrowie?
Chwilowy zastój na blogu wynikał z tego, że... musiałam urodzić 😉 to moja druga ciąża, drugi...
Instytut Edukacji Zdrowotnej FIO – nasz nowy projekt szkoleniowy dla pacjentów i specjalistów! 🙂
Instytut Edukacji Zdrowotnej FIO to nowoczesna platforma szkoleniowa zarówno dla specjalistów, jak i dla pacjentów. Dołącz do społeczności FIO, żeby wiedzieć więcej!
Jak żywność wysokoprzetworzona wpływa na pracę mózgu?
W czasopiśmie "Brain Behavior and Immunity" pojawiły się wyniki badań realizowanych przez zespół...
Jak dbać o odporność w insulinooporności?
Już w środę, 29 września we wszystkim Empikach i księgarniach internetowych nasza NOWOŚĆ! Tym...
Rodzaje diet roślinnych
W codziennym życiu bardzo często spotykamy się z określeniami „dieta wegetariańska”, „dieta...
Dlaczego zajadam stres?
Nie ma dnia w którym nie dostałabym wiadomości pt. „Jak mam w końcu przestać jeść słodycze?”,...
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości! Moja nowa książka!
Premiera 8.11.2023! Przedsprzedaż w Empiku ruszyła! Nie byłabym sobą gdybym tego nie zrobiła. To był brakujący element całej układanki, którą układałam od lat szukając odpowiedzi na pytanie „czemu tak mam? Czemu taka jestem?” Czemu potrafię w 2 tygodnie napisać 200 stron książki (nie, nie tą. Tą...
Instytut Edukacji Zdrowotnej FIO – nasz nowy projekt szkoleniowy dla pacjentów i specjalistów! 🙂
Instytut Edukacji Zdrowotnej FIO to nowoczesna platforma szkoleniowa zarówno dla specjalistów, jak i dla pacjentów. Dołącz do społeczności FIO, żeby wiedzieć więcej!
Otyłość a ADHD i autyzm
Otyłość ma wiele wspólnego z ADHD i spektrum autyzmu. Zauważono, że...
PCOS przyczyną ADHD i autyzmu?
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to schorzenie hormonalne,...
Aktywność fizyczna w insulinooporności
W 2018 roku na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki wykonano...
zobacz też
Nazywam się Dominika Musiałowska
Od 2013 roku zajmuję się zawodowo tematem insulinooporności. Jestem psychodietetyczką, edukatorką zdrowotną, założycielką i prezeską Fundacji Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie, a także autorką wielu książek na temat insulinooporności i o celiakii.
Zapraszam do lektury moich artykułów na blogu oraz na konsultacje indywidualne.
Zajrzyj także na www.insulinoopornosc.com oraz do moich mediów społecznościowych!